La mélisse

14 mai 2021
Ophélie JOULIA

Connaissez vous toutes les vertus de la mélisse ?

Surnommée « citronnelle » cette plante très ressemblante à la menthe dégage une odeur et une saveur citronnée. Elle était déjà très employée autrefois. Dans les monastères elle a participé à la confection de la fameuse Chartreuse ( élixir de longue vie) ou à l’eau de mélisse des carmes.

En phytothérapie ce sont ses feuilles et ses sommités fleuries qui sont utilisées.

Si on devait la résumer on la citerait pour les troubles digestifs , les troubles nerveux et l’herpès.

Effectivement elle agit aussi bien sur la sphère digestive en soulageant les ballonnements et la digestion lente , que sur la sphère psychique et nerveuse en apaisant nervosité et dépression légère et en luttant contre les insomnies liées au stress.

Elle est aussi antivirale et sert à se débarrasser d’un herpès labial .

Alors si vous êtes concernés par un de ces troubles pensez à la mélisse !

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